合肥动态  我的天！合肥高温卷 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

这几天合肥的天空真的是美翻了，

傍晚的火烧云看得小编移不开眼，像蛋黄一样的颜色，偶好喜欢。

还有像棉花糖一样的白云，真想伸手抓一把~

这么蓝的天空，美则美矣，可是代表着啥你造吗？！

代表着高温又要杀回来了！！咦？不是才刚立秋么？！太傻太天真，不要被这个“秋”字给骗了从“立秋”到“入秋”将会是一条漫长的套路~~

从今天开始高温又带着它的“洪荒之力”，重新杀回来了！

分分钟升到37℃！！

大汗淋漓中！

我不禁问苍天！

到底还要热多久？！

安徽省气象台发布高温预警。

预计到周末，合肥最高气温可达到37℃，

而在皖南地区，最高气温又将回到39℃。

意思是不是说又可以环保节省燃料了？大家准备好孜然和鸡蛋，去路面煎鸡蛋了吗？

真的是一个大写加粗的心疼！！！

太阳对你如此宠爱，

然而还是要注意防暑降温啊！

注意事项：

1、及时补充水分但应少喝饮料，多喝白开水或淡盐（糖）开水。

2、劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水

3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出。

4、饮食不宜过于清淡。应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品，以满足人体的代谢需要。

5、午睡时间不宜长，否则脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

6、忌受热后洗冷水澡，易因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

7、空调室内外温差不宜太大。即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

最后！温馨提示：

高温预警已经在来的路上，

请做好接收准备。